Entrenamientos de intervalos de alta intensidad.
Entrenamiento de fuerza-resistencia, combina ejercicios anaeróbicos y aeróbicos.
Con una duración de 30min aprox.
Black Bunker / Actividades / Hiit
Hiit
Black Bunker / Actividades / Hiit
Entrenamientos de intervalos de alta intensidad.
Entrenamiento de fuerza-resistencia, combina ejercicios anaeróbicos y aeróbicos.
Con una duración de 30min aprox.