¿Quieres desafiar tu cuerpo cada día con un entrenamiento completo y variado?

WORKOUT OF THE DAY (WOD)

📍 Dónde: Black Bunker Box – Sant Feliu de Guíxols, Costa Brava
🕒 Duración: 45-60 minutos aprox.
📈 Nivel: Apto para todos los niveles
🔥 Intensidad: Media/Alta

✨ ¿En qué consiste?
El WOD es el «Entrenamiento del Día», compuesto por ejercicios de gimnasia, levantamiento de pesas y aeróbicos. Cada sesión cambia y combina distintos movimientos para trabajar fuerza, resistencia, técnica y coordinación, manteniendo siempre la motivación al máximo.

💚 Por qué te va a encantar
• Entrenamiento variado y desafiante cada día
• Mejora fuerza, resistencia y técnica
• Apto para todos los niveles
• Ambiente motivador y en equipo

⚡ Súmate al WOD y disfruta de un entrenamiento completo que pone a prueba todas tus capacidades.